Indra Bose, organisator van je yogaweekend of yogavakantie

Indra Bose

Indra Bose (47 jaar) heeft de afgelopen zes jaar Hatha yoga in India en Thailand gestudeerd en daar haar Teacher Training voltooid. Afgelopen jaar heeft zij een docenten opleiding Yin Yoga voltooid. Yoga verbindt haar met haar vaders thuisland India.

De Chakra Yoga die zij geeft is afkomstig van de eeuwenoude Indiase & Tibetaanse Tantra filosofie. Yoga heeft Indra’s hart en brengt haar dichtbij haar essentie. Het verbetert  haar gezondheid en inspireert haar om in harmonie te leven. En overtuigt haar telkens hoe fijn het is om yoga te delen: ‘dit is voor mij een levensveranderende ervaring en een bron van inspiratie’.

Chakra Yoga en Yin yoga zijn een meditatieve vorm van Hatha yoga, waarin je een houding voor langere tijd en op een ontspannen wijze doet. Daarom is deze vorm van yoga ook zeer geschikt voor beginners. Het bevordert de lichamelijke, mentale en spirituele ontwikkeling: het opent het hart: geeft inzicht, ontspanning en vreugde.

Indra Bose, organisator van je yogaweekend of yogavakantie